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乒乓球发球动作

乒乓球发球动作是指比赛开始时球员进行发球的动作。乒乓球发球动作需要注意以下几点： 1. 准备：站在发球区后，双腿分开与肩同宽，身体微屈，保持平衡。 2. 握拍：持球拍的手握紧，但不要太紧，避免手指僵硬。 3. 准备击球姿势：挥拍动作略微收缩。身体向前倾斜，位置靠前，使发力更集中。 4. 发球：将球放在自己的手掌中，向上抛起，一般抛起时离手距离约为15厘米。 5. 击球：球离地后，拍面要与球的下半部分轻微接触，用小臂的前翅挥拍，让球以一定的旋转发出。 6. 保持稳定：发球后要保持身体的稳定，准备接对方的回球。 发球动作的技巧包括旋转球、侧旋球、正手发球和反手发球等。不同的发球动作和技巧在比赛中有不同的应用和效果。练习发球动作时，可以请教教练，学习正确的技术，并通过不断的练习和实践来提高自己的发球水平。

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如何修剪文竹

修剪文竹的步骤如下： 1. 准备工具：修剪剪刀或修剪工具、消毒酒精或漂白水、清洁布。 2. 清洁工具：将修剪剪刀或修剪工具先用消毒酒精或漂白水进行消毒，以防传染病菌。 3. 确定修剪的部位：观察文竹，确定需要修剪的部位，可以根据个人喜好来决定修剪的形状和长度。 4. 开始修剪：用修剪剪刀或修剪工具小心地修剪掉不需要的枝条。注意保持修剪的线条流畅和整齐，避免留下凌乱的尖角。 5. 清理废料：修剪时会产生大量的废料，及时清理废料，保持工作区的整洁。 6. 成型调整：修剪文竹还可以根据个人喜好进行造型和调整，可以修剪出各种形状，如扇形、球状等。 7. 养护：修剪后的文竹需要给予适当的养护，如适时浇水、保持光照等。此外，还可以给文竹施以适度的肥料，促进其生长和健康发展。 注意事项： - 在修剪文竹之前，最好选择在文竹生长的季节进行修剪，这样可以促进新枝的长出。 - 如果修剪剪口太大，可以使用修剪剂或木栓剂进行涂抹以防止病菌感染。 - 修剪时要小心谨慎，避免对植物造成不必要的伤害。 - 如果不确定如何修剪，最好请教专业园艺师的建议。

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八字看职业（七）

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